滋賀県の社会人ラグビーチーム「レークサイド」オフィシャルWEBサイト

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2016

07-31

気持ち良い盛夏のもと汗を流しました。

LAKE SIDE の共通の動きを確認し、DFをつけて実践的に行いました。

コンタクトも入れて、1人でのボールキープに主眼を置きました。

また、ユニットで別に動きを確認し、チームランをしました。

9月の関西クラブ大会へ向けて気持ちを高めていきましょう。

午後からは、吉田コーチのg-zoneでトレーニングをしました。

ウエイトトレーニングの基礎から実践で使える身体を作るトレーニングを教わりました。

ありがとうございました!!

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